Nov 29 腰痛病案一則 腰痛|中醫 上次介紹了一個治療腰痛的經驗穴：陽光穴。 今次便分享一個應用此穴的實例。 男患者，27歲，腰酸痛3年餘，自訴工作時經常負重，晨起時腰拘緊及腰酸，右外踝酸痛，無下肢麻，畏熱汗出，口乾，餘無不適。 舌胖大暗紅，苔薄淡黃。 脈沉滑。 中醫證候分析：患者工作時經常負重，久則勞傷筋脈，氣血運行不暢，導致腰腿筋脈拘急、失養。 兼之患者體胖，舌胖大，脈沉滑，畏熱汗出，屬風濕熱邪留注肌肉、筋骨、關節，經絡壅塞，而造成疼痛。 治療時，考慮患者年輕體壯，氣血充足，故嘗試先以遠端手部穴位施強刺激，望能速效。 患者腰痛部位以左側膀胱經1綫區爲主，根據手部腰痛點對應腰部疼痛位置的全息理論，並根據下病上取、左病右治的原則，取患者右手3、4指間的腰痛點，亦正是陽光穴的位置。
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Watch on 屬兔朋友最大優勢是有強韌的心理質素，面對外境再苦再難，只要內心夠堅定，清楚目標方向，便能持續下去，化阻礙為動力，或許會辛苦了些，但這些付出終能回饋到你身上。 屬虎朋友行事魄力十足、喜歡接受挑戰，但是遇到太歲本命年，也要收斂起平日的霸氣，特別是工作時易有力不從心之感，要謙卑低調、與人為樂，不要事事都要爭贏或講道理，不走運的時候就算是站得住腳，也容易吃癟又吃虧，甚至得罪周圍的人，引小人入室。 此外，對於手邊正在處理的案子，要謹慎留意細節，尤其是提到數字方面的項目，不夠細心的話會很麻煩，甚至影響事業前途。 目錄（立即跳往） 今日農民曆: 農曆十月神明生日/神明誕辰 今日農民曆: 陽曆2022年12月22日 庚午時 11:00:00-12:00:59 時辰吉凶
【天同星入命宫】 天同星是中国古代民间神话和天文学结合的产物。 在民间神话中指周文王，天文学则为南斗四星，五行属阳水，为蓝色，延寿福德保生主。 乃小孩之星故加煞容易受骗，加吉星亦先难后成。 此星入命要头大大的才好命。 为人性温和且仁慈、有机智、温文儒雅、好文学、理想高幻想多而不务实，所以要是能加以磨练必有所成。 受庙旺或落陷影响很大，庙在卯巳亥，旺在子申，平辰酉戌，闲在寅，陷在丑午未。
因此在挑選時除了考慮家中人數外，也要事先規劃好客廳能放沙發的空間大小，再依空間尺寸挑選，常見的沙發長度尺寸如下：單人沙發80~100公分、雙人沙發120~150公分、三人沙發170~200公分、四人沙發：230~250公分。 圖片由ST design studio提供，看看這個作品的其他部分 沙發深度最常被忽略，一定要試坐再買 一般常見的沙發深度為80~95公分，選購時建議一定要到現場試坐，將屁股坐到沙發最底的位置時，雙腳能自然地放在地板上，就是合適的沙發深度。 若是挑選太深的沙發，身體會不好靠到沙發背上，長久下來容易腰酸背痛，因為家中每個人的身高不同，也可以利用靠枕協助調整坐姿。
1.合爐的流程與禁忌： 首先，需要先進行往生親人的招魂儀式，再將祖先牌位（神祖牌位）請出來，接著須把往生親人的姓名，寫進神祖牌位的內牌上，最後將往生親人香爐中的香灰及香腳（三支），放入祖先的香爐中，即完成合爐儀式，整個過程大約是30～60分鐘左右。 另外，合爐並沒有什麼特殊的禁忌，但是有些人會有擇日上的顧慮，不過是否要擇吉日並沒有絕對，每個家庭可以依照信仰，各自討論與決定喔! 2.合爐的祭拜用品： 菜六盤（葷素皆可）、飯一鍋、湯一鍋、空碗筷七副、甜湯圓三碗、發糕三個、水果三份、茶水一壺、紙錢（壽金、福金各一支、刈金八支）。 合爐參加家人有誰？ 女兒、女婿、媳婦需要參加嗎？
如果是硃砂痣的，就是前世是夫妻，夫妻緣分未盡。 每個人的身上都會有痣，痣分布在我們身體的不同部位。 從痣相學的角度來說，痣相得分布位置不同，其所代表的含義也有所不同。 下面我們就通過痣相圖解的方式，來了解手臂上長痣代表的含義。
現代生活節奏快速，充滿了各種壓力源，導致許多人感到壓力山大。 工作、家庭、金錢、社交，這些因素常常使人感到焦慮不安，進而影響了睡眠質量。 而當睡眠狀況不好時，更有可能影響認知功能，包括記憶、專注力、創造力和問題解決能力，這又會對學業、工作和生活產生不利影響。 如此的惡性循環，讓人苦不堪言。 若想要排除壓力、放鬆心情，確保身心健康和更好的生活品質，了解壓力的來源是解決壓力的第一步。 透過自我檢視，或尋求專業人士幫助，了解究竟是甚麼問題困擾著自己後，可以制定解決問題的計畫，並且觀察實際落實後是否真的有效果。 一般大家比較熟悉能排除壓力的方法，有像是運動或聽音樂、冥想等。 規律的運動能釋放多巴胺，這種化學物質能夠提高精神和減輕焦慮。 進行適當的運動還有助於維持健康的生活方式，提高睡眠質量。
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陽光穴
